Physiotherapie & Training
zu jederzeit eine sichere Angelegenheit

Liebe Patienten,

Bis auf Weiteres gelten in unserer Praxis auch weiterhin die Regeln der jeweils aktuellen niedersächsischen Allgemeinverfügung.
Und weil diese ein Training nur mit 2G+ erlaubt, haben wir das private Training komplett eingestellt.
Dies gilt nicht für das med. Aufbautraining, verordnet durch meine Tätigkeit als sekt. Heilpraktikerin (Physiotherapie).

Für eine gute und sichere Therapie.
Für herausforderndes Training.
Für kontaktfreie Gruppenerlebnisse.
Bei Symptomen im Zusammenhang mit Erkältungen und Infekten ruft bitte rechtzeitig vor eurem Termin an, damit wir gemeinsam klären können, ob eine Therapie unter diesen Bedingungen sinnvoll ist und wie sie sicher durchgeführt werden kann.
Nach 48 Std Beschwerdefreiheit starten wir dann gerne wieder mit euch durch.
In der Praxis gilt eine Tragepflicht für ffp2-Masken.
Zu eurem und unserem Schutz setzt diese vor der Praxis bitte korrekt auf und während eures Aufenthaltes bei uns vor allem nicht ab.
Während des Trainings dürft ihr am Platz eure Maske abnehmen.
Für alle Laufwege bedeckt sie dann aber wieder ordentlich Mund und Nase.
Beim Betreten der Praxis desinfiziert euch bitte sorgfältig die Hände.
Spender befinden sich gleich rechts im Eingang, auf der Trainingsfläche und natürlich im Waschraum/WC.
Dort könnt ihr euch selbstverständlich vor der Therapie auch gründlich die Hände waschen.
Bitte haltet die Mindestabstände ein.
Wir haben die Therapie zeitlich so versetzt, dass niemand unnötige Begegnungen hat und auch nicht lange warten muss.
Kommt möglichst allein und pünktlich zur Therapie.
Solltest du auf eine Begleitung angewiesen sein, muss diese die Wartezeit draußen verbringen - gerne auch bei einer Tasse Kaffee.
Bei uns sind Sie jederzeit gut aufgehoben mit Ihren Beschwerden .

Physio­therapie in
Großen­kneten

Gemeinsam an einem Plan für Ihre Gesundheit arbeiten!

Willkommen in der
Physio-Praxis Reiß

Physio-Praxis Reiß Gebäude

Wir bewegen Kneten!

Wir sind zugleich Personal- und Mental-Trainer, Coaches und Begleiter, TherapeutIn und WegbegleiterIn.

Bei uns bekommst du Therapie & Training, Einzel- und (Klein)gruppenbehandlungen und Anleitungen für zuhause.

Wir versuchen - mit innerer Ruhe und Gelassenheit - uns und unserem Klientel ein gutes & aktives Leben zu schaffen.

Mit Überweisung vom Arzt oder auf Anordnung meiner sekt. Heilprktikertätigkeit im Bereich der Physiotherapie:
Wir unterstützen dich bei der Anleitung und Umsetzung deiner neuen Körperarbeit mit fundiertem & fachspezifischem Wissen.
Physio Praxis Reiß

Physiotherapie ohne Rezept

Ich - Nicole Reiß - besitze die Erlaubnis zur Ausübung der sektoralen Heilpraktik auf dem Gebiet der Physiotherapie. Das bedeutet, dass nach einem ausführlichen Anamnesegespräch eine Behandlung ohne Umweg über den Arzt möglich ist - weil deine Gesundheit es dir wert ist!

Im Erstgespräch haben wir 40 Min Zeit, um uns dem Problem zu nähern und die weitere Herangehensweise zu besprechen.
Gemeinsam finden wir eine Lösung, schließen alle Risiken für die Behandlung aus und legen einen Weg fest. Direkt - schnell - kompetent.

Therapie

Therapie ist immer individuell.
Und ein Zusammenspiel.
Deshalb stellen wir dir Fragen und
erwarten DEINE Mithilfe.

Training

Therapie ist immer individuell.
Training auch.
Deshalb stellen wir dir Fragen für
DEIN Training.

Pilates

Pilates ist immer individuell.
Und findet doch in Gruppen statt.
Deshalb stellen wir dir Fragen für
DEIN Leistungsniveau.

Wer wir sind...

Wir sind viele.
PhysiotherapeutInnen, Sporttherapeutin, Masseurin, Rezeptionsfachkräfte, Hausmeister & Reinigungskräfte.

Doch bald werden sich unsere Wege trennen.

Oxana & ich gehen unseren eigenen, ganz neuen Weg.
Frauengesundheit wechselt in eigene Räumlichkeiten nach Wildeshausen. Ab 11.07.22 findet ihr Beckenbodentherapie, Rückbildung & Pilates "Am Stockenkamp 2a" gegenüber dem Kreishaus.
Heiko bleibt. Und mit ihm auch Jan, Birgit & Diana (die sogar im Doppelpack). Anke & Sanne bleiben ebenfalls.

"Therapie für Großenkneten" ist ab Juli euer neuer Ansprechpartner im Ort.

Alle gemeinsam kümmern wir uns darum, dass die Therapie erfolgreich ist. Euch weiterbringt.
Zurück zur Eigenständigkeit.
Wieder auf eigenen Füßen stehen.
Aufrecht durchs Leben gehen.

Aktuelles

Liebe Patienten,

bitte beachten Sie, dass auch nach der neuesten niedersächsischen Allgemeinverfügung in der Praxis das Tragen von med. Masken weiter vorgeschrieben ist.

Der Schutz unserer Mitarbeiter und Patienten liegt uns sehr am Herzen.
Wir helfen Ihnen selbstverständlich mit einer korrekten Maske aus, sollten Sie Ihre eigene beim nächsten Termin vergessen haben.

Infos zum Ablauf

Wissenswertes zum Therapieablauf

Bereits vor deinem ersten Praxisbesuch helfen wir dir bei den wichtigsten Fragen, die es rund um die Therapie zu klären gilt. Im Folgenden findest du Wissenswertes zum Therapieablauf in unserer Praxis.
Physio-Praxis Reiß - Logo
Vorab: Rezept, Versichertenkarte und Anamnesebogen
Grundlage der Behandlung zu Lasten der gesetzlichen Krankenversicherung ist eine gültige Heilmittelverordnung (Rezeptmuster 13). Diese Verordnung sollte vom Arzt korrekt ausgefüllt sein. Ist dies nicht der Fall, kümmern wir uns zunächst um die korrekten Angaben - erst danach ist eine Terminvergabe möglich.
Deswegen ist es ganz wunderbar, wenn uns die Verordnung schon als Bild per WhatsApp oder email im Vorfeld geschickt wird.
Zum ersten Termin bei uns brauchen wir deine Versichertenkarte, dann können die Daten schneller eingelesen werden.
Vor Ort dann noch den Anmeldebogen ausfüllen und schon kann die Behandlung starten.
Behandlungsbeginn & -unterbrechung bei gesetzlich Versichertenten
Die Behandlung muß innerhalb von 28 Tagen begonnen werden.
In dringenden Fällen kann der Arzt einen Behandlungsbeginn innerhalb von 14 Tagen kennzeichnen.
Beides ist für uns bindend und führt dazu, dass wir Rezepte nach Ablauf dieser Fristen nicht mehr annehmen.
Aus Gründen der Effektivität sollte eine Behandlung nicht länger als 14 Tage unterbrochen werden.
Innerhalb von 3 Monaten ist ein 6er-Rezept zu beenden. Ein 10er-Rezept muss innerhalb von 6 Monaten abgearbeitet werden.
Ersttermin Physiotherapie - Was Sie mitbringen sollten
Bitte trage bequeme (Sport-)Kleidung zur Behandlung.
Der erste Termin ist einer gründlichen Anamnese und Befundaufnahme vorbehalten, um die Therapie so zielgerichtet und effektiv wie möglich zu gestalten. Wir erläutern dir die geplanten Behandlungsmaßnahmen und klären etwaige Fragen in Bezug auf die Behandlung.

Bitte stelle uns alle vorhandenen Untersuchungsberichte zur Verfügung, auch die Berichte von CT-/ MRT-Untersuchungen und Röntgenaufnahmen, letztere auch gerne im Original. Vielleicht hast du ein Schmerztagebuch oder eine Übersicht über den Verlauf der Beschwerden/Erkrankung? Auch diese Unterlagen sind hilfreich.
Eigenanteil Physiotherapie
Nach § 61 SGB V haben  gesetzlich versicherte PatientInnen (ab 18 Jahre) einen Eigenanteil in Höhe von € 10,- pro Verordnung zuzüglich 10 % des Rezeptwertes zu zahlen. Sollte Zuzahlungsbefreiung Vorliegen, bitten wir um Vorlage des aktuell gültiges Befreiungsausweises.
Die Zuzahlung ist beim ersten Termin in bar fällig. Alternativ geben wir eine Rechnung mit, die bis zum 3.Termin bezahlt werden sollte.
Ist dies nicht der Fall, wird das Versäumnis der Krankenkasse in Rechnung gestellt und diese holt sich das Geld dann von ihren Versicherten wieder.
Regelbehandlung in der Physiotherapie
Gesetzlich Versicherte erhalten nach SGB 5, § 12 Abs. 1 „eine Leistung die ausreichend, zweckmäßig und wirtschaftlich sein darf; sie darf das Maß des Notwendigen nicht überschreiten“.

Das bedeutet für unsere Patienten, dass sie lediglich eine Grundleistung erhalten. Die Therapie reicht möglicherweise nicht aus, um die Behandlung umfassend und erfolgreich durchzuführen. 
Über weitergehende Behandlungsmöglichkeiten in Form des Selbstmanagements außerhalb der Kostenerstattung durch die Krankenkassen informieren wir gerne.
Terminabsagen Physiotherapie
Der vereinbarte Termin kann nicht wahrgenommen werden?
Dann informiere uns bitte mindestens 24 Stunden vorher.
Nutze bitte dafür gerade auch am Wochenende den Anrufbeantworter oder das elektronische Postfach.
Können wir den kurzfristig abgesagten Termin nicht anderweitig vergeben, stellen wir dir diesen Termin zum gültigen Kassensatz privat in Rechnung. Der Grund der Absage ist dabei irrelevant.

Therapie (auch mit Training)

Physiotherapie in Großenkneten

Einzeltherapie

PhysiotherapeutInnen sind Körperdedektive.

Unsere Aufgabe dabei: Fragen stellen. Untersuchen. Anfassen. Testen. Messen. Ausprobieren. Thesen aufstellen, überprüfen und revidieren.

Deine Aufgabe: Vertrauen schenken. Hilfe annehmen wollen. Aktiv die Therapie gestalten. Machen.
 
Damit dein Bewegungsproblem bald keines mehr ist.
Physio-Praxis Reiß Einzeltherapie

Gruppentherapie

Einzeltherapie ist gut.
Oft ist das Üben in der Gruppe aber sinnvoller.
Mehr Motivation.
Mehr Therapiezeit in der Kleingruppe.
Schneller schmerzfrei? Anhaltend schmerzfrei!

Wenn die Überweisung vom Arzt abgearbeitet ist,
bleibst du einfach da.
Und wechselst von der Therapie ins Training. Nahtlos.
Physio Praxis Reiß - Gruppentherapie

Rückbildung -
Stabilität für deinen Körper

Ab Juli 2022 finden alle Rückbildungskurse ausschließlich in den neuen Räumen in Wildeshausen statt:

Praxis im Huntekontor
Beckenbodentherapie, Rückbildung & Pilates
Am Stockenkamp 2a in 27793 Wildeshausen
(Infos gibt es natürlich weiterhin hier)

Egal wie oft wir dem Wunder Geburt beiwohnen dürfen, bleibt es doch immer genau das: ein Wunder.
Durch die (Haus)Geburten meiner beiden Söhne vor einem guten Jahrzehnt habe ich die wertschätzende Arbeit der Hebammen kennen & lieben gelernt.
Seitdem beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Rückbildung und Sport in der Schwangerschaft.
Pilates ist dabei eine wunderbar ganzheitliche Methode, dem Körper  (und der Seele!) wieder Selbstbewußtsein und Stabilität aus der eigenen Mitte zu geben.

Die Ausbildung zur zertifizierten Beckenbodentherapeutin macht meine Arbeit ganz. Vollkommen. Rund.
Rückbildungskurse
  • kleine Kurse mit 8-10 Müttern
  • Zehn Wochen mit jeweils 60 Min
  • Start immer zu Quartalsbeginn
  • Kostenübernahme durch die Krankenkasse
  • Vormittags oder Abends
  • Dienstags oder Donnerstags
  • In Wildeshausen ab 07/2022
  • Präsenzkurse unabhängig von der Inzidenz
  • jede Woche ist die Stunde via zoom nachholbar
Stundeninhalte
  • Beckenboden in seiner anatomischen Gänze
  • Zusammenspiel mit den Bauchmuskeln
  • Was ist dran am Mythos Rectusdiastase?
  • Zwerchfellhochstand und Atmung
  • Kräftigung & Dehnung der Rumpfmuskulatur
  • Faszien und Neuromobilisation
  • Entspannungsfähigkeit
  • Alltagsorientierung
  • kleine Aufgaben für zuhause
Besondere Umstände
  • Du hattest einen Kaiserschnitt?
  • Eine Frühgeburt? Mehrlinge?
  • Eine Totgeburt? Einen Abbruch?
  • Deine Bauchwand hat einen größeren Spalt (Rectusdiastase)?
  • Du kannst deinen Urin nicht in jeder Situation halten?
  • Deine Hebamme hält eine physiotherapeutische Begleitung für sinnvoll?
Für besondere Umstände gibt es individuelle Lösungen in Form der Einzelbetreuung. Sprich mich an.

Beckenboden -
Therapie und Prävention

"Inkontinenz ist eine Krankheit, bei der ein unwillkürlicher Harnverlust ein soziales oder hygienisches Problem ist und dies objektiv nachgewiesen werden kann."
(ICS-Definition: Inkontinenz, Abrams et al. 2002)
In Zeiten der Pandemie ist die Bedeutung eines funktionierenden und verlässlichen Beckenbodens dringender denn je geworden durch fehlende spontane Möglichkeiten, eine (öffentliche) Toilette aufsuchen zu können.

Es braucht also gar nicht immer eine voran gegangene Erkrankung für die Notwendigkeit einer guten Beckenbodentherapie.
Beckenbodentherapie auf Rezept bei/nach
  • Harn- und Stuhlinkontinenzen
  • Belastungs- und Drangproblematiken
  • Entleerungsstörungen nach OP
  • Entfernung der Gebärmutter/Eierstöcke
  • Operationen an der Blase und der Prostata
  • im Zusammenhang während/nach einer Schwangerschaft und Geburt
  • (traumatischen) Verletzungen des Beckens
  • Nervenverletzungen (z.B. nach Bandscheibenvorfall)
Einzeltherapie oder Präventionskurs?

Beckenbodentherapie ist intim.
Sie benötigt eine sichere und geschützte Umgebung.
Keine Frau ist gleich. Und Männer sind per Definition schonmal anders ;-)
Und da der Beckenboden von außen nicht sichtbar ist, untersuche ich ihn eingehend vaginal. Und wenn es nötig ist auch rektal.
Nur wenn klar ist, wie sich der Beckenboden bei An- und Entspannung verhält, wenn er spürbar ist und die Übungsaufträge klar, nur dann ist Therapie auch erfolgreich.
Wir analysieren gemeinsam die Untersuchungsergebnisse und finden eine individuelle Lösung. Inkontinenztherapie ist immer auch Gesprächs- und Verhaltenstherapie.

Der Beckenboden kann immer Training gebrauchen.
In der Gruppe, zu zweit oder allein.
Für beides bietet sich Pilates als ganzheitliche Methode zur Kräftigung der tragenden Körpermitte an.

Aufbautraining (auch nach der Therapie)

Physiotherapie in Großenkneten

Training ist für Gesunde und
Therapie ist für Kranke?

Wir glauben: Nein!
"Körperliche Fitness ist die Voraussetzung zum Glücklichsein."
wußte schon Joseph Pilates.

Und deshalb bleibst du nach deiner Verordnung einfach noch eine Weile bei uns. 
Im Pilateskurs.
Im aktiven Training an den Geräten, die du schon kennst.
Und einer von uns ist immer an deiner Seite.

Wir sind Mentor, Coach, Trainer, Motivator
und ja, auch Therapeuten.
Wir begleiten Menschen.
Physio-Praxis Reiß - movens Irkeltraining

Therapie ist immer individuell. Training auch.

Deshalb stellen wir gemeinsam einen Plan auf.
Damit du dein Ziel erreichst.
Denn Training beginnt da, wo es richtig anstrengend wird.
Physio Praxis Reiß - Gerätezirkel

Dein Trainingsplan - so individuell wie du selbst

Und damit wir dich an der richtigen Stelle abholen können,
trainieren wir selbst an den Geräten.
Denn nur weil wir wissen, wo unsere Grenzen sind,
können wir dir deine aufzeigen.

Und dann daran arbeiten, sie zu verschieben.
Physio-Praxis Reiß Einzeltherapie

Pilates in der Praxis und zuhause

"Körperliche Fitness ist die Voraussetzung zum Glücklichsein.
Meine Interpretation von körperlicher Fitness ist das Erlangen und Erhalten eines ausgewogenen entwickelten Körpers mit einem gesunden Geist,der die vielzähligen Aufgaben des täglichen Lebens natürlich, ohne Mühe und zufriedenstellend ausführen kann.“
(Joseph Pilates)

Was kann Pilates?

Pilates ist Konzentration.
Atmung. Zentrierung. Ruhe. Kraft. Flexibilität.
Aus deiner stabilen Mitte wächst die Kraft.
Deine Atmung hilft dir, dich zu fokussieren.

Lerne deinen Körper ganz neu kennen.
Verschiebe deine Grenzen.
Werde kräftiger. Stabiler. Flexibler.
Beweglicher. Ruhiger. Konzentrierter.
Pilates in der Physio-Praxis Reiß
Pilates ganz wie du es magst.
Flexibel mit der 10er-Karte.
Dauerhaft glücklich im Abo.
Allein. Zu Zweit. In der Kleingruppe.

Auf der Matte. Oder dem Balance Board.
Oder Gravity Pilates am Gerät?
Bei Nicole oder Oxana.
Vormittags. Nachmittags. Abends.
In der Schwangerschaft oder danach.
Live in der Praxis. Via Zoom bei dir zuhause.
Physio Praxis Reiß - Pilatestermine
Logo Hansefit

Dir fehlt die Motivation?

Leider können wir ein Training über Hansefit momentan nicht anbieten.
Die niedersächsische Coronaverordnung läßt Training nur mit 2G+ zu.
Das können wir zurzeit nicht kontrollieren.

Wir hoffen, dass die Zeiten schnell wieder besser werden.
Physio-Praxis Reiß in Großenkneten - Logo

Anschrift

Physio-Praxis Reiß
Am Rieskamp 24
26197 Großenkneten

Kontaktdaten

Telefon: +49 4435 5787
Mobil: +49 176 - 63448761
E-Mail: info@physiopraxis-reiss.de

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