Pilates in der Praxis Reiß

Nicole Reiß - PILATES Bodymotion Trainer for Matwork

Darf ich vorstellen?

Nicole Reiß ist seit dem 12.12.2015 "PILATES Bodymotion Trainer for Matwork" und hat sich damit die Eintrittskarte für den deutschen Pilatesverband erarbeitet.

Was kann Pilates?

Pilates ist besonders deshalb effektiv, weil es mit dem Herzstück - der Atmung - gelingt, Körper, Seele und Geist miteinander zu verbinden.
Pilates möchte die individuellen Bewegungserfahrungen erweitern und bestehende Bewegungsmuster ändern, optimieren, ökonomisieren.
Pilates hilft, ein neues Bewegungsverhalten systematisch zu erlernen, das nicht nur Verletzungen und Fehlhaltungen kuriert, sondern zudem eine völlig neue Bewegungsqualität mit sich bringt.